Найти в Дзене

Помни, большая часть стресса в твоей жизни исходит от того, как ты реагируешь, а не от того, что жизнь такая.

Измени своё отношение. Поменяй взгляд на вещи. Ищи хорошее во всем.

Выучи урок и ищи возможности для развития. Пусть весь лишний стресс, переживания и чрезмерные мысли уйдут.
Помни, большая часть стресса в твоей жизни исходит от того, как ты реагируешь, а не от того, что жизнь такая.  Измени своё отношение. Поменяй взгляд на вещи. Ищи хорошее во всем.
Около минуты