2 подписчика
Какие возможные решения вопроса хронического стресса есть на данный момент⁉️
Давай разберём самые основные.
1️⃣ ПСИХОТЕРАПИЯ.
По сути, тут ищется корень проблемы и меняется отношение к стрессовой ситуации. Для этого нужен профессиональный психотерапевт. Зачастую, всё НЕ ограничивается одним приемом. Довольно эффективно, на определенное время.
Стоимость приема в крупных городах от 3000 р./час.
⛔️необходимо найти действительно отличного специалиста с высшим медицинским + высокая стоимость
2️⃣РЕЛАКС-ТЕРАПИЯ
Сюда может быть включён и расслабляющий массаж, и иглорефлексотерапия, и различные техники, которые подходят, порой не всем.
Стоимость такого в крупных городах от 2500 р./час.
⛔️подходит только как дополнение к основному лечению + высокая стоимость
3️⃣ФАРМАКОТЕРАПИЯ
Здесь куча вариантов, начиная от травяных сборов и заканчивая препаратами, угнетающими центральную нервную систему, которые в последнее время так полюбили терапевты.
⛔️Только после консультации со специалистом! И побочки...
Около минуты
16 февраля 2023