80,8 тыс подписчиков
Как пережить предательство партнера?
Одна из самых частых причин, по которой разваливается брак это супружеская неверность. Причем бывает она не только от одной стороны, как это принято думать. Но суть не в поиске виновных или в обвинениях. Как с этим жить, как вернуться к нормальной жизни? С этим у многих проблемы. Есть всего 3 пункта, которые способны нам в этом помочь:
1. Переболеть. Да, так банально и просто. Это больно, неприятно, подло и некрасиво. Можно назвать любым словом, но все эмоции это не передаст. Так вот, попробуйте дать волю своим чувствам. Порыдайте, попереживайте, страдайте и не бойтесь чувств. Это абсолютно нормально. Ставьте просто ограничения. Год об этом думать будет слишком много. Все индивидуально, но лучше не увлекайтесь. Но и сдерживаться не стоит.
2. Решение. Я не сторонник прощения. Считаю, что это нельзя простить. Однако, каждый человек волен сам выбирать. Но делать это нужно честно. Вот типичный случай. Мужчина сходил куда-то на стороне, об этом узналось. Жена проплакалась, но согласилась вернуться. Но сделала это для галочки. На деле она каждый день пилила ему этим мозги. Дня не проходило без упоминания. Разве в этом есть какой-то смысл? Может он раскаялся, а может наоборот нет. Но ваша токсичность делает хуже вам обоим. Если вам его позиция не нравится, тогда не держите его рядом с собой. А если хотите оставить, тогда забудьте о том, что произошло.
Только добавьте сюда искренности. Если вы обманываете себя, то ничего хорошего не выйдет.
3. Учитесь снова доверять. Нет, это не значит, что вы должны верить всем подряд. Вот вам навешали лапши на уши, а вы только и рады. Нет, я говорю о поступках. Учитесь видеть и определять моменты, за которые можно и нужно ценить. Шаг за шагом учитесь снова верить людям. Иначе вы рискуете окружить себя стеной. А из этого уже точно не выйти.
Верьте действиям, поступками, но не словам. Не торопитесь, плавно идите. Даже если очень медленно.
Я не могу вас направить в ту или иную сторону. Каждый случай индивидуален. Тысячи семей после предательства зажили намного лучше, а еще столько же наоборот страдали. Нет конкретного сценария. Все зависит от вашего решения и понимания ситуации. Но в любом случае мы способны это пережить. Даже если кажется, что это невозможно.
1 минута
18 февраля 2023
1295 читали