Найти в Дзене
4 подписчика

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОРТА РЫБЫ

⠀
Рыба очень полезна для нашего организма. В ней содержатся полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые благотворно сказываются на здоровье человека. Мы составили список видов рыбы, которые наиболее богаты полезными веществами🥇
⠀
✅Дикий лосось
⠀
Лосось и другие сорта рыбы семейства лососевых наиболее богаты жирными кислотами омега-3, витаминами В12 и В6, селеном, магнием, фосфором и калием. Они замедляют процессы старения в организме и играют незаменимую роль в правильной работе сердечно-сосудистой системы и мозга.
⠀
✅Сельдь
⠀
Сельдь содержит в себе большое количество жирных кислот омега-3. Также в ней очень много белка, кальция, магния, фтора, йода и цинка. Потребление небольших порций сельди на регулярной основе уменьшает размер жировых клеток и препятствует развитию различных заболеваний.
⠀
✅ Скумбрия
⠀
Мясо этой рыбы очень богато витаминами В12 и РР, натрием, фосфором, хромом и йодом, а также различными микроэлементами. Включив в свой рацион скумбрию, вы повысите защитные функции организма, ускорите обмен веществ и стабилизируете уровень гормонов.
⠀
✅ Палтус
⠀
Палтус отличается богатым составом из витаминов и микроэлементов: в нем есть витамины групп А, В, D и Е, фолиевая кислота, кальций, железо, селен, калий, фосфор и магний. Потребление этой рыбы защитит вас от многих болезней, укрепит ваш иммунитет, ускорит кровообращение, укрепит стенки сосудов.
⠀
🛒 Горбуша н/р с/м 355₽/кг
🛒 Кета БГ с/м 609₽/кг
🛒 Кета стейк, с/м 621₽/кг
🛒 Кета суповой набор, с/м 335₽/кг
🛒 Кижуч ДВ стейк с/м 789₽/кг
🛒 Семга с/м 1 330₽/кг
🛒 Семга стейк с/м 1 553₽/кг
🛒 Скумбрия С/Г 300-600 с/м 284₽/кг
🛒 Скумбрия б/г с/м 200-300 355₽/кг
🛒 Филе палтуса стрелозубого 459₽/кг

Позаботьтесь о себе - приходите за вкусной и полезной рыбой в наши магазины🫶

Промокод RYBKATYT даёт скидку 3% на первую покупку в наших розничных магазинах👌🏽

📍АДРЕСА МАГАЗИНОВ
г.Ростов-на-Дону
⠀
ЦЕНТР
🛒 ул. Мечникова, 69Д
🛒 ул. 1-й Конной Армии, 28А

СУВОРОВСКИЙ
🛒 ул. Вавилова 153
⠀⠀
ЛЕНИНАВАН
🛒 1-я Форматная ул., 8
(ориентир: заправка Flash)
⠀
ВОЕНВЕД
🛒ул. Таганрогская, 183
⠀
СЖМ
🛒пр. Космонавтов, 28/2
⠀
ЗЖМ
🛒 ул. Доватора, 2
🛒 ул.Жмайлова, 4/3

ЛЕВЕНЦОВКА
🛒ул. Жданова, 2

РОСТОВСКОЕ МОРЕ
🛒ул. Липовая, 2

г.Новочеркасск
🛒ул. Богдана Хмельницкого, 52
⠀
г.Новошахтинск
🛒ул.Базарная 26

г.Батайск
🛒 ул. Октябрьская 116

🚗 Доставка от 1500₽ БЕСПЛАТНО!
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОРТА РЫБЫ ⠀ Рыба очень полезна для нашего организма. В ней содержатся полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые благотворно сказываются на здоровье человека.
1 минута