3 подписчика
Исторически, женское счастье связано с определенностью, наличием так называемой «второй половинки» и браком с данным мужчиной.
И не смотря на то, что сейчас эра гендерного равенства, для большинства женщин до сих пор счастье так или иначе связано с замужеством. Да, девушки?)
Популярный среди психологов МИФ гласит: «Брак автоматически сделает вас счастливой». Но выйти замуж недостаточно для обретения личного счастья.
Главное - это определиться, к чему Вы движетесь и чего хотите достигнуть.
Вот 3 шага для обретения счастья, предлагаемые автором книги 📕 «Секреты успешных жён» Скоттом Хальтсманом:
- Понять, что такое счастливый брак, и не тратить время на несбыточные надежды;
- Разобраться, в чем заключается супружеское счастье лично для вас и для вашего мужа;
- Составить четкий план, как быть счастливой прямо сейчас.
Выполнив эти шаги,
✅Вы будете знать, что делает вас счастливой
✅Сможете договориться об этом с мужем и начать прилагать усилия к реализации своей счастливой истории
✅Положительные эмоции уберегут вас от депрессии и выгорания.
Степень проявления счастья в начальной точке - удовлетворённость, а на пике - эйфория.
Так давайте пойдём путём понимания и созидания, по-женски? 😉
Поделитесь, вы часто бываете счастливы?
1 минута
16 февраля 2023