2 подписчика
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Вы мне можете возразить, мол, это все не реально соблюдать.
Я бы поспорила, если бы... в общем у меня у самой не всегда получается прислушаться к этим рекомендациям 😁😬
И, понятно, может пострадать сон (а значит здоровье).
Тем более, это касается тех, у кого нарушен ритм СОН-БОДРСТВОВАНИЕ.
✅В таких случаях идеальным решением будет МЕЛАТОНИН T8 SLEPPY.
Но не просто мелатонин, как в аптеке - а ТОТ КОТОРЫЙ РАСВОРЯЕТСЯ НА ЯЗЫКЕ (не попадает в желудок, действует моментально).
⛔️Принимать его в кровати, ИБО ЧЕРЕЗ 10-15 МИНУТ ВЫ УЖЕ СЛАДКО СПИТЕ❤️
Около минуты
15 февраля 2023