38 подписчиков
🌺 Ароматерапия для продуктивной работы мозга
Любите приятные запахи? Так почему бы не совместить приятное с полезным. Дело в том, что некоторые эфирные масла оказывают положительное влияние на работу нашего мозга.
💥 Ловите чек-лист пахучих помощников:
🌺Лаванда известна тем, что успокаивает, снимает напряжение и улучшает качество сна. Также считается, что она смягчает головную боль
🌺Розмарин обладает стимулирующими и антидепрессантными свойствами, улучшает память и снимает тревожность
🌺Бергамот улучшает настроение, способствует уверенности в себе, помогает устранить стресс и беспокойство
🌺Мята повышает уровень энергии, улучшает память и помогает с концентрацией внимания
Около минуты
17 февраля 2023