884 подписчика
В новом году поставила себе цель - больше заниматься своим здоровьем, как физическим, так и ментальным.
Будет много полезного для Вас😊
⠀
У меня сколиоз позвоночника с детства. Раньше спасалась танцами, но стоило их бросить, как моя спина сказала мне «до свидания». Вечные боли и ощущения, что лопатки не на своем месте. ⠀
Мне посоветовали Ольгу, как лучшего массажиста. Работает она в моем любимом центре здоровья @romanov.5 . И это рекомендация для тех, кто перепробовал сотню массажистов и сдался(как я).
На первой встрече она уже сказала, что не так и как мы это будем исправлять. И с тех пор после каждого сеанса массажа мне хочется летать, правда. Я чувствую, как мое тело меня благодарит. Но одним массажем тут не справится. Я хожу на тренировки и делаю программу специально под свой сколеоз(ЭТО ВАЖНО), иначе можно сделать еще хуже!
Так же я пошла на курс эндосферы к чудеснрй Яне(в этом же центре @cosmo_yana_ ). Делаем коррекцию фигуры 🥰 #maisonseasons
Около минуты
12 марта 2022