Вернулась из отпуска с веснушками и рыжими концами волос🤦🏽♀️
⠀
Для тех, кто не любит веснушки:
⠀
⠀ 💡Уже с февраля-марта защищайте кожу от воздействия ультрафиолета. Для этого существует множество косметических средств с высоким SPF – без них не обойтись. Эффективно наносить такой крем за полчаса до выхода на улицу
⠀
⠀ 💡Обязательно носите солнечные очки и шляпы с широкими полями – это поможет свести к минимуму контакт кожи с ультрафиолетом. Помните, что самое активное солнце в период с 12 до 15 часов – это время не лучшее для прогулок и выхода в свет
⠀
⠀ 💡Обратите внимание на «диету» против
веснушек. Считается, что для предотвращения их появления важную роль играют витамин С и РР (никотиновая кислота). Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваш рацион включал гречневую крупу, говядину, куриное мясо и печень, капусту, петрушку, зеленый лук, бобы, томаты, баклажаны, ягоды и фрукты.
⠀
#веснушки #эфелиды #меланин #загар #лето #защитаотсолнца
Около минуты
11 марта 2022