16 подписчиков
Что происходит? Мама не читай. Я серьезно.
⠀
Хочу, чтобы эта заметка осталась здесь, и стала началом пути к моему нормальному состоянию.
⠀
Два месяца назад не стало очень близкого мне человека. Эта была первая смерть в моем осознанном возрасте. И честно говоря, я не понимаю, как это пережить. Говорят время лечит... не знаю.
За эти два месяца счастливые дни могу пересчитать по пальцам. Более менее спасает работа. Но как только я возвращаюсь домой-накрывает. Я плачу практически каждый день, чувствую пустоту.
⠀
К этому добавилась анемия. Мне физически трудно поднять себя с кровати и выполнять даже любимые дела. Чувство вины за то, что что-то «должна».
⠀
Вчера мой знакомый сказал, что «я девочка, у которой все хорошо, но мне хочется, чтобы все было плохо. Это держит меня в тонусе. Мой мотиватор и стиль жизни.» В итоге дома рыдала на полу, пока не приехал мой парень. Настолько больно было от этих слов.
⠀
Иногда мне и самой кажется, что все проблемы надуманы. Вообщем я обесцениваю не только свои достижения, но и переживания🙏🏻.
⠀
хочу сказать- что если вам тоже хреново этой осенью- я с вами.
⠀
Только что написала психологу, и мы оговариваем будущие сессии.
⠀
Желаю всем морального здоровья❤️.
Около минуты
7 марта 2022