226 подписчиков
«Как будто ком в горле стоит». Бывало у вас такое?
⠀
Ощущение кома в горле - это реакция организма на один из конфликтов:
⠀
🔹Недооценивание себя;
🔹Неудачный опыт в абсолютно любой сфере;
🔹Обида или грусть из-за какого-то события;
🔹Социальные нормы мешающие нормально высказывать свое мнение или идеи.
⠀
Проблемы застревают внутри, а человек не даёт им выхода. В результате возникает дискомфорт, если конфликт не решается то он только усиливается.
Такие сигналы обязательно нужно прорабатывать со специалистом:
🔹Найти все скрытые эмоции конфликтов и нерешенные вопросы.
🔹Проработать эти ситуации, не с целью найти виновного, а с целью избавиться от негативных установок.
🔹Найти индивидуальные методики для быстрой релаксации.
⠀
Относитесь внимательно к сигналам вашего организма и будьте здоровы!
⠀
Запись ко мне на консультацию в Direct или WhatsApp.
⠀
#divinus_психосоматика
#divinus_massage
Около минуты
23 апреля 2020