5867 подписчиков
Начнем с рекомендаций дальнобойщиков – эти мужики – настоящие эксперты‼‼
✅ Кладем в бардачок пачку семечек, орешков и целый лимон. Как только приходит утомление, даже самое легкое, начинаем грызть семечки или орешки. Пищеварительный процесс активизируется и организму будет уже не до сна. А лимон нужен на тот случай, если от семян уже тошнит. Глаза слипаются — достать лимон и понюхать, или даже пожевать.
✅ Взять в поездку попутчика. Одно условие – он спать не должен категорически. Песни за рулем – тоже великолепная тема. Нет голоса – можно включить бодрящую музыку, только не очень громко, а то утомление придет еще быстрей. Лучше поставить незнакомые песни на иностранном языке. Слушать музыку с перерывами в 15 минут каждый час.
✅ Что пить за рулем, чтобы взбодриться❓ ☕ Кроме кофе и чая, бодряще действует также ледяной сок. Холодная температура напитка заставляет пищеварительную систему работать, а сахар возбуждает и дает силы. ⛔ Не злоупотребляй кофе и чаем, в больших дозах они могут вызвать обратный эффект, то есть усыпить.
Все эти меры – временные. Самое лучшее средство – поспать хотя бы полчаса, минут сорок. А лучше больше, мы же не профи.😉
______________________________________
#Дорожноерадио #вместевпути #дороги #дорожныесоветы #водитель #автомобиль #машина #дорожноерадио_запаска
1 минута
18 сентября 2017