6338 подписчиков
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребёнок мог постоять за себя, относился к себе с заботой, любовью и умел выбирать, что ему нравится, а что нет. Другими словами имел крепкие и адекватные личные границы.
Все эти качества, из которых складываются личные границы, формируются в детстве и сильно зависят от среды, в которой человек рос. Особенно от того, как часто сами родители нарушали личные границы ребёнка.
К сожалению, часто бывает, что родители нарушают границы, сами того не замечая и даже думая, что так они проявляют заботу. Но во многих случаях забота о ребёнке – это дать ему возможность выбирать и быть самим собой, даже когда он становится капризным и «неудобным».
В этом комиксе мы собрали только малую часть знакомых нам с детства ситуаций и фраз, которые влияют на способность выстраивать адекватные границы с другими людьми и миром.
Скорее всего ты узнаешь в них себя, но не торопись огорчаться или злиться на мир или родителей. Личные границы можно выстраивать и во взрослом возрасте. Для этого постарайся чаще прислушиваясь к себе. Если же тебе сложно услышать себя и свои потребности, будет здорово обратиться к специалисту, который поможет выстроить адекватные личные границы.
Около минуты
17 марта 2022
227 читали