6 подписчиков
Девочки, я к вам за поддержкой! Обещаю не портить настроение постами «сами знаете о чём». Просто поболтать😉 ⠀
Только что мы отменили отдых, который я ОЧЕНЬ ждала, о котором мечтала уже года 3. Работала, откладывала на него, клеила картинки на карту желаний, визуализировала и тому подобное...
Предвкушение этого отдыха также мотивировало меня работать над своим телом, придерживаться интервального голодания и правильного питания! 🍏
Все же мы особенно рьяно приводим себя в порядок к лету! А тут долгожданный отдых, 10 дней на Мальдивах и я хотела выглядеть идеально😁 Последнюю неделю даже подключила домашние тренировки по видео Джиллиан Майклз. Поверьте, ЭТО много значит🤣🤣🤣и тут бах...! Приходится аннулировать всё😑
Этот отпуск и был моей мотивацией.
Да конечно фразы «хочу быть красивой для себя и нравиться себе в зеркале ежедневно» мотивируют, но не настолько как отдых на островах, о котором я мечтала😄 ⠀
Не то что я перейду теперь на фастфуд и колу, но рвения у меня явно поубавилось, я уже два дня не занимаюсь, съела на завтрак колбасу и прямо почувствовала отсутствие мотивации🙈😂
В связи с этим наша насущная проблема и вопрос. Девчонки, где вы берете мотивацию? Что вас мотивирует тренироваться и правильно питаться? Где найти тот самый «пинок»? 🦶🌪Расскажите вашу историю! Поднимите во мне боевой дух😃🙌
1 минута
14 марта 2022