29 подписчиков
Впервые фразу "мой психотерапевт сказал мне" я услышала в 2010 году от начальницы - девушки лет 27 на тот момент. И подумала - ого, похоже, у неё вообще была тяжёлая жизнь, что приходится к психологу ходить🙈
Это только последние несколько лет мы приходим к тому, что психолог в нашем супер ускоренном стрессов юом мире нужен для самосохранения и развития. А тогда странная гордость, с которой начальница говорила о посещении врача была для меня непонятной.
Теперь же я сама говорю о посещении психолога если не с гордостью, то с радостью (и да, я все-таки нашла своего терапевта, если интересно - расскажу) 😊
Я рада, что наконец-то могу заниматься развитием своей души и самопознанием не только через книги, вебинары или духовные практики. Гораздо ближе и понятнее простой разговор с самой собой - через правильные вопросы терапевта, который реально позволяет узнать лучше саму себя и через это - целый мир 🌏
И да, когда тревога из обычной перерастает в постоянную, когда постоянно волнуешься/злишься/испытываешь стресс из-за экологической ситуации (или любой другой) - психолог нужен❕
К сожалению, эти состояния сплошь и рядом. К счастью, мы можем помогать друг другу и себе. Так что я продолжаю учиться и параллельно веду консультации за донейшн. Скоро напишу, что именно происходит на консультации, для кого она подходит, а для кого - нет. И, как всегда, готова ответить на вопросы в комментариях🌿
1 минута
6 марта 2022