2212 подписчиков
У нашей психики есть мощная сила оставаться - она поддерживает нас в том состоянии, которое мы себе определяем.
Другими словами, наш мозг отдает команды телу, чтобы оно соответствовало образу, который мы себе придумали.
Кто считает, что у него слабенькое здоровье?
А кто верит, что всегда простывает на сквозняках?
У кого болит горло от мороженого?
Нет, это не шутки.
Образ себя в своем сознании первичен.
Шедевр моего мозга из сегодняшнего утра.
Проснулась. Встаю и вдруг заболела ВСЯ спина. Не могу пошевелиться. Первая мысль: ага, вот ты говоришь, что все болезни от головы, а на деле то просто у тебя спина больная.
Вторая мысль: ок, признаю, болит. Однако, спина у меня прекрасная, здоровая и с ней все хорошо. Она просто по старой памяти перепутала, что надо болеть.
Подышала, послушала свое тело и ...
Пошла на раннюю службу, спокойно ее отстояла, потом взяла машину и поехали с мужем гулять в парк. Как спина? Вспомнила, что она здорова 🤣
Конечно, не так все просто и прийти к такому общению со спиной нельзя за 5 минут. Перед этим я проделала много работы со своими мыслями и чувствами.
Хотите немного поделюсь о том, как это работает?
Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "Контакт с собой и психосоматика" 12 октября в 19-00. Регистрация по ссылке в шапке профиля.
А здесь пишите кого ждать на он- встрече? Вы идете?
1 минута
10 марта 2022