Найти в Дзене
17 подписчиков

Как отвлечься от неприятных ощущений на сеансе? 🙈


С болью во время сеанса сталкиваются не все, но многие, особенно на длинных сеансах

Что же делать, если уже идет пятый час сеанса, а ощущения только нарастают? 😢

- постарайтесь расслабиться. Да, это может быть непросто, но подсознательно в расслабленном состоянии организм испытывает меньше стресса 🙏🏻

- отвлекитесь. Если сидеть и крутить в голове одну мысль "о как же мне больно", то даже без татуировки вы начнете испытывать боль. Поэтому продумайте заранее план на день: книжка, сериал, беседа с мастером, целый день просмотра тиктока и т.д 👀

- перед сеансом выспитесь и перекусите. Не стесняйтесь говорить мастеру, если вы проголодались или просто хотите перерыв. Чем лучше состояние вашего организма, тем легче вам будет 💪🏻

Было полезно? Тогда с тебя 💚
Около минуты