4 подписчика
На улице холодно, дома жара и сухой воздух, целый день компьютер, учеба, работа.
⠀
Это одни из самых частых причин так называемого Синдрома сухого глаза.
⠀
Еще к нему приводят ношение контактных линз, воспалительные заболевания глаз: блефариты, вирусные коньюктивиты, демодекс, загрязненный воздух, дым, макияж, постоянное капание капель с консервантами и тд
⠀
Все это приводит к нарушению выработки слезы, нарушению слезной пленки, либо более быстрому испарению слезы.
⠀
Как проявляется? Мне кажется, что каждый из нас периодически испытывает эти симптомы: усталость глаз к вечеру, сухость, краснота, зуд, жжение, покалывание, «песок» в глазах, зрительный дискомфорт, слезотечение, необходимость чаще моргать и тд
⠀
Конечно, все эти симптомы бывают и при других заболеваниях глаз, но Синдром Сухого глаза одна из самых распространенных глазных болезней.
⠀
Как понять, что это именно Синдром Сухого глаза?
⠀
Посетить офтальмолога и сделать Тест Ширмера, что это такое расскажет офтальмолог, то есть я)
⠀
Что делать и как его лечить?
⠀
-Первым делом нормализовать зрительный режим за компьютером!
⠀
-Чаще делать перерывы в работе.
⠀
-Смотреть в окно.
⠀
-Чаще моргать.
⠀
-Закапывать увлажняющие капли.
⠀
-Увлажнять воздух в помещении.
⠀
-Тщательно подобрать мягкие линзы для глаз, если вы их носите.
⠀
-Не болеть!)
1 минута
11 января 2021