Вы часто спрашиваете, занимаюсь я одна или с тренером! Отвечаю - я никогда не занимаюсь одна💪😤 мне нужен человек-профессионал, который будет грамотно распределять нагрузку☝️Иногда в своем желание сделать больше, дольше и тд, мы можем только навредить!!! Тренер знает о всех проблемах, о моих задачах и помогает стремиться к моему идеалу👯 сейчас главная задача - вернуться к прежнему весу, а это значит, мы увеличиваем тренировки до минимум 3х раз в неделю💪☝️👊 #делаемделаем#спорт#люблюспорт#тольковперед#nike#сказаласделала#мужнасборахянеотстаю#спортивнаясемейка#