170 подписчиков
Как я похудела на 50 кг? ⠀
Наверное, нужно начать с того, как и почему я поправилась и откуда росли ноги моего лишнего веса. Все началось еще в школе. Я пережила бойкоты одноклассников, издевательства и оскорбления. Я слушала в свой адрес - «ТЫ ТОЛСТАЯ! ТЫ ЖИРНАЯ! ПОД ТОБОЙ ПРОВАЛИТЬСЯ ПОЛ» ... С таким подходом оставалось расслабиться и плыть по течению. Ведь какой смысл париться я и так толстая. Можно есть чипсы дальше…
⠀
На первом курсе института я похудела и получила РПП – расстройство пищевого поведения. В результате - анорексия. После этого я поправлялась и худела снова. Спустя четыре года мой вес пополз вверх из-за сильного стресса и душевных переживаний. Еда снова стала моим лучшим другом. На отметке 108 кг я подумала, что мои весы сломались, отправилась в солнечный Крит наслаждаться шведским столом и только после возвращения домой я окончательно поняла, что нужно срочно что-то делать…
⠀
О том, что я начала делать, чтобы похудеть – совсем скоро, а пока в сторис несколько снимков тех лет.
Около минуты
14 марта 2022