10,1 тыс подписчиков
Каждому с утра - по морковке🥕💪🏻
Я обожаю морковный фреш и такие вот краски на контрасте с осенней Москвой, в которую вернулся сегодня ночью 🍁
Минуты полезной информации от человека с медицинским образованием: пейте, дети, свежевыжатый сок из моркови! Сколько в нем всего полезного - букв не хватит перечислять, но достаточно уже того, что морковка - лидер по содержанию каротина, который у нас в организме преобразуется в витамин А (а тот, в свою очередь, помогает обменным процессам в организме, отвечает за состояние кожи, волос, ногтей, за зрение и даже репродуктивную функцию 😱).
Причем в форме сока все усваивается гораздо лучше, чем просто свежая морковь, поэтому я такой стаканчик опрокидываю регулярно!Можно жать тыкву,болгарский перец 🌶,капусту разнокочанную и прочие овощи! 🍅
И потом не спрашивайте, откуда у меня такой загар и цвет лица, откуда столько сил, чего так хорошо выгляжу и почему всегда готов репродукциям😜
Мой секрет раскрыт!
А какие полезные продукты любите вы?
Около минуты
14 марта 2022