Подарки важно делать не только близким, но и самой себе. Учёные уверены, что это помогает повысить самооценку и взрастить любовь к себе. Начать предлагаем с одежды — тренч, новая рубашка или брючный костюм точно поднимут и самооценку, и настроение. 🤍