8373 подписчика
А ты телефонный наркоман?
⠀
Раньше у меня была ломка: я куда-то иду и всегда беру с собой телефон, завтрак-обед-ужин с телефоном, туалет с телефоном, после подъема первым делом проверить почту.
⠀
Потом я установила программу анализа сколько времени в день я «втыкаю» в телефон. 7 часов!!! 7 часов своей драгоценной жизни каждый день я не здесь. Я где-то в сети.
⠀
Да вся моя работа - это общение онлайн, это ведение удаленной команды через вотсап, но это слишком много
⠀
Когда я пыталась убрать телефон, то при первой расфокусировке рука сама за ним тянулась. Я поняла, что я на игле. Это зависимость.
⠀
Как у вас? Есть ли у вас правило быть какие то дни недели без телефона? Сложно ли без него?
Около минуты
22 января 2020