721 подписчик
Что у вас на завтрак? Я обычно ем омлет или творог. Чаще омлет, конечно 🍳 . Но буквально вчера на мою просьбу: "Давай притормозим у супермаркета, мне страшно хочется шоколада", кое-кто очень умный заявил, что если б я ела на завтрак кашу, например, или любой другой сложный углевод, то простых мне бы совсем не хотелось.
Есть у меня сомнения по этому поводу, но доказательств, как у некоторых, нет😤 - решила проверить/попробовать😉.
Хотя, если вы помните, мой пост про питание, то знаете, что я много лет ограничиваю себя в крупах, кашах и прочих сложных углеводах, просто потому, что я даже от гречки пухну, что уж там об овсянке или о рисе говорить. Они в моем случае хуже тортов действуют (или действовали🤔, давно не ела).
Чем вы завтракаете? И наблюдали ли зависимость между наличием в рационе сложных углеводов и отсутствием желания есть простые? Напишите мне срочно, пожалуйста, пока я эксперимент не начала😅.
•••••••••••••••••
"Утреннее" уютное фото снимали, разумеется, днём, потому что утром никто и никогда так не выглядит😄
Фотограф @photo_graphinya
Макияж и укладка @nikorsana
Декор @sisters_av
Повторить можно 14 февраля, записаться на съёмку по телефонам, указанным в профиле @on1y.ru😘.
#imom
1 минута
17 марта 2022