Гребок сделанный на старте равносилен тому, как - будто тягаешь 30 кг штангу. По ходу дистанции когда лодка набирает ход, то нагрузка немного меньше примерно 20 кг на одно усилие. За 200 метров гребец делает 89 гребков, на 500 метров 190 гребков и на 1000 метров 380 гребков. Вот такой титанический труд. А вы как прокачиваете мышцы? #спорт #гребля #труд