И какая же лучшая жизнь и влюбленность в себя без правильного питания😋 Я пригласила на встречу с участницами Александра Пустынникова @talliar! Специалиста по правильному, а точнее даже по питанию, которое вас питает👍🏻 Саша ведёт онлайн-курс "Откровения толстяка", кстати, сам он весил раньше более 100 кг!!! Пока не перепробовав десятки диет, не открыл для себя правильное и питательное питание👌🏻 Я получила ответы на многие вопросы, даже о связи настроения и тем, что вы съели! О системе питания, его составляющих, полезности и антиполезности продуктов, сахаре, алкоголе, метаболизме, вкусовых привычках и многом другом☝🏼️ И снова о связи долголетия и питания. Очень полезный вечер! Девчонки под впечатлением даже заказанные блюда не доедали🙈