884 подписчика
Попа потихоньку возвращается, чему я очень рада🤪♥️
Получаю оргомное кол-во сообщений на тему: как же я держу форму? ОТВЕТ: нервничаю - худею. И так всю жизнь. Сейчас я ношу размер хс и комплексую по поводу худых ног 🤷🏽♀️
Один раз в жизни я весила 66кг и это самая большая цифра(тоже от стресса). Сейчас вешу 48кг, но появилось больше мышечной массы. Тренируюсь 2 раза в неделю в любимой студии @topstretching в ЦДМ🙏🏽💓 А остальные 2 тренировки дома(упражнения те же, что и в зале).
Питаюсь сейчас не особо хорошо, но хочу найти человека кто поможет расписать рацион для набора массы! #maisonseasons
Около минуты
12 марта 2022