10,2 тыс подписчиков
Понедельник уже традиционно начали с бодрой тренировки с @veacheslav_daichev💪🏻 Я вот что подумал: сотни людей меня задают мне вопрос, как не стареть? 😂
⠀
Чаще всего я отвечаю - есть людей, но если быть до конца честным, то это не всегда помогает☹️ А поможет целый комплекс из правильного сочетания удачной генетики, питания, спорта, образа жизни, настроения и ещё многих вещей, которые я каждый день проверяю на своём опыте.
⠀
Есть у меня здесь те, кто на спорте, и интересно ли вам обсуждать здесь разные спортивные темы? Про упражнения / форму / питание / нагрузки / заблуждения / мифы?
⠀
В общем, если вам интересен мой опыт полного ЗОЖ, я буду им делиться! Только напишите об этом здесь👇🏻 Ну?)
#митяфомин #спорт #спортивноеутро #опрос #утро #понедельник #заспорт #наспорте #фомин_прозож
Около минуты
13 марта 2022