396 подписчиков
📌Как правильно беспокоиться!
Беспокойство-это проверенная техника с помощью которой вы предотвратите плохое в будущем, заставляя чувствовать себя плохо прямо сейчас😃
Беспокойство всегда все улучшает. Это путь к лучшему будущему через негативное мышление или эмоциональный стресс. Я научу вас как правильно беспокоиться!
1. Когда пробуете что-то новое, помните про все свои неудачи в прошлом!
2. Постоянно драматизируете.
3. Каждый день представляйте, что плохого может с вами случиться, когда вы занимаетесь своими обычными делами.
4. Никогда никому не доверяйте! Вас наоборот должно настораживать когда люди добры к вам. Наверняка они хотят вами манипулировать, чтобы забрать ваши деньги или сожрать вас.
5. Попросите вашего врача прописать вам лекарства от беспокойства, а придя домой начните беспокоится о побочных эффектах.
6. Прогуглите теории заговора и читайте их по часу в день.
7. Рассказывайте о своих беспокойствах друзьям, но не давайте себя отвлечь их возможными решениями.
8. Напоминайте себе, что люди вас осуждают и обсуждают за глаза)
9. Просто включите новости, чтобы знать о чем беспокоится сегодня.
10. Читайте про различные заболевания и ищите у себя симптомы.
11. Помните, что устройство через которое вы читаете этот пост убивает вас своим излучением😊 (с).
1 минута
18 марта 2022