5 подписчиков
Творожно-банановый крем
⠀
Десерт нереально просто и быстро готовится. Кладезь полезностей и витаминов и никакого сахара.
⠀
На 2 порции (как на фото) я взяла
🍌 банан 1шт
🍏 яблоко крупное 1шт
🍯 мед (липовый) 2 ч.л.
🍋 сок лимона 4 ч.л.
🍓 клубника крупная 1шт
🍫 шоколад на изомальте/мёде 3кубика
творог мягкий 3 ст.л.
⠀
1. Яблоко вымойте, почистить, натрите на крупной терке и сбрызните лимонным соком.
2. Банан очистите, разомните вилкой и сбрызните лимонным соком.
3. Смешайте банан с творогом и медом, затем примешайте к бананово-творожной массе тертое яблоко.
4. Посыпьте тёртым шоколадом, разложите по стаканам, украсьте клубникой и немедленно подавайте.
⠀
Приятного аппетита🍨
Около минуты
26 мая 2020