6 подписчиков
Девочки, простите, кого достали мои сториз🤣 Мне кажется я теперь круглосуточно готовлю, снимаю еду, пишу что я ем, как и когда😅
Ещё и гружу вас калорийностью и своим ПП!🥗
⠀
Этот мой инстаграм существует с 2012 года, когда можно ещё было выложить фотографию борща на плите и подписать «я приготовила сегодня борщ»😅 Можно было выложить одно фото со свадьбы и подписать: «наша свадьба 27.04.2011»🙈 Это был другой инстаграм👵🏻
⠀
Примерно в тот момент я в очередной раз худела и параллельно завела второй инстаграм аккаунт для себя. Это был наглядный «дневник питания», отчёт для самой себя, что я съела на З/О/У. Меня, правда, очень дисциплинирует это. Психологически помогает правильно питаться и не «срываться». И в том аккаунте у меня было оооочень много подписчиков по тем временам! Примерно 1500 чел😂 Мы с девочками делились рецептами, рационами, поддерживали друг друга. Я похудела тогда до нужного мне веса и потихоньку забросила тот аккаунт. Но для себя я поняла, что эта «отчётность» очень помогает мне психологически питаться правильно и самое главное ХУДЕТЬ!🙈👙
⠀
Поэтому хорошо, что есть сториз сейчас😂Не буду же я грузить вас своим питанием в ленте🙈 А так в сториз отчиталась и всё ок!
Худею дальше!
Вот такой секрет у меня❤️ Берите на заметку! А я также с удовольствием послушаю ваши секреты похудения! Уверена, вам есть, что расссказать🙌
1 минута
14 марта 2022