396 подписчиков
📌5 пунктов для мам на карантине, которые можно соблюдать, чтобы не сойти с ума😃
Акцентируйте внимание на вещах, которые приносят вам удовольствие.
🤞🏼Долгий душ со скрабом, бомбочками и маслом.
🤞🏼Вкусный завтрак, чай/кофе. Обязательно красиво)
🤞🏼Переодевайтесь утром/не ходите в пижаме дома. Можно ходить в удобных джинсах и рубашке.
🤞🏼НЕ ПОКУПАЙТЕ СЕМЕЧКИ!!!
🤞🏼Хотела ещё написать ешьте строго по часам и заранее определите время тренировки, но два эти правила пошли по одному месту, поэтому тут 4 правила😅
P.s. И вот сейчас честно, кто-то правда систематически занимается спортом online?
Около минуты
18 марта 2022