🔥ПП-рецепт от ШЕФА🔥
Меня часто спрашивают о способах готовки при ВЗК. Один из наиболее полезных вариантов - это готовка на гриле (без корочки). Плюсы:
🔹Во время приготовления стекает лишний жир из мяса/рыбы;
🔹Внутри блюда сохраняется большинство витаминов и микроэлементов;
🔹Сокращается время готовки;
🔹Блюдо, приготовленное на гриле гораздо сочнее, ароматнее и вкуснее💚
❗РЕЦЕПТ горбуши-гриль от шефа:❗
Стейки горбуши - 1 кг;
Соль, перец - по вкусу;
Масло растительное - 50 мл;
Маринуем в холодильнике 24 часа⬆⬆⬆
Жарим на решётке до готовности 🍢
Питайтесь только здоровой едой🍏Приятного аппетита! 💚
#болезньКрона #язвенныйколит #бк #няк #взк #болезнькронадиета #диета4 #аип #кетодиета #палео #гриль #рыбанагриле #рецептотшефа
Около минуты
25 июля 2021