1192 подписчика
Малышки мои, молодые мамочки, те кто Кировские! У меня отличная новость для вас🎉🎉🎉
Уже 19 января открывается наша потрясающая фитнес-студия и уже 24 и 25 января я буду проводить первые занятия Мама и Малыш – это общефизическая тренировка для мам и детей до 1,5 лет. Важно, чтобы малыш самостоятельно держал голову и Вы могли еще держать его на руках. Целью занятия является улучшение физической формы мамы, сделать мышцы более сильными и вернуть им дородовой тонус. Основной акцент поставлен на мышцы туловища, которые потеряли свою силу за время беременности. Многие упражнения делаются вместе с ребёнком, используя его вес в качестве утяжеления. Занятие подходит всем мамам( за исключением противопоказаний вашего лечащего гинеколога), которые желают весело провести время с малышом, эффективно тренироваться и общаться с другими мамами.
Фитнес-студия «БЕГИ ЗА МНОЙ» — самые низкие цены в городе! Стоимость абонементов: ● Разовое занятие — 110 ₽ ● Абонемент на 4 занятия — 420 ₽ ● Абонемент на 8 занятий — 800 ₽ ❗️❗️❗️Обязательна запись по телефону: 73-13-97 или по ссылке https://vk.com/topic-81857752_31658630
Дворец молодежи, ул. Красноармейская д. 19, 2 этаж
#мама_блог_Бежко #блог #бежко #блогер #инстамама #хедеем_с_Бежко #хочуплоскийживот #худею_после_родов #мама_и_малыш_с_Бежко #краснаякеда #бегизамной #бегинафитнес
1 минута
12 марта 2022