Поработала сегодня на славу💪💪💪 девочки, чаще всего вы задаете вопрос про ноги и попу🌰👯 Это целая наука, и конечно, для каждого все индивидуально! Но с ногами я борюсь уже давно, и продолжаю стремится к желаемому результату! Сегодня работала над ягодицами, и делала ряд разных упражнением : выпады, приседания, упражнения на тренажерах и т.д. Хотела все заснять, но новая прошивка не дает миксовать видео в инстаграм🙈 пожалела психику своего #миллиончика Самое главное - захотеть иметь красивое подтянутое тело! Ну и, конечно, регулярный спорт и правильное питание😉