Давненько тут не было еды! Овсянка с льняным семенем и смородиной! Оч вкусно! Недавно по совету @polly_max я перестала варить овсянку-НЕ быстрого приготовления, заливаешь обычную овсянку кипятком на полчаса, бежишь или тренишь, возращаешься-ешь! Намного вкуснее мне чем клейстер из мультиварки. Не солю и не сахарю))) короче мне так проще стало намного с этим!