Найти тему

Говорят, выброс эндорфинов после занятий спортом обоснован тем, что организм просто счастлив, что всё закончилось😂



Если честно, то самое сложное для меня в спорте - заставить себя до него дойти 😬 Потом-то уже всё в кайф🏋🏼‍♀️


Я даже зал поменяла тот, который был ближе к работе на @spiritmoscow в 3 минутах от дома, чтобы на одну отмазку было меньше😅


Из оставшихся: Макса не с кем оставить, но я договорилась с мамочкой из нашей группы, которая по совместительству - соседка по подьезду, что буду Макса ей подкидывать на пару часиков вечером😎

Надеюсь, всё сложится 🙏🏼 ᅠ

Как у вас отношения со спортом? Ходите в зал? Или дома занимаетесь?

Я вот кроме спорт-зала с тренажёрами ничего не признаю: ни групповых, ни домашних🤪 Только железо🏋🏼‍♀️, только хардкор!😅



#spiritpeople #spiritестьвкаждом #наспорте
Говорят, выброс эндорфинов после занятий спортом обоснован тем, что организм просто счастлив, что всё закончилось😂 ᅠ Если честно, то самое сложное для меня в спорте - заставить себя до него дойти 😬
Около минуты