#завтрак овсянка, семена льна, семена чиа. Залить водой на 15-20 мин. Я не варю овсянку. Сверху груша и корица-очень глинтвейновое согревающее душу сочетание. #ауменязож #овсянкасэр #грушаскорицей #зож #ппзавтрак