Чтобы быть всегда красивыми, нужно не забывать не только о внешнем уходе за кожей, но и внутреннем насыщении организма витаминами и микроэлементами.🙌🏻 Поэтому рекомендуем обратить внимание весной именно на эти продукты: ⭐1. Зелень в салатах можно поливать соком лимона, чтобы восполнить недостаток витамина C и укрепить иммунитет. ⭐2. Восполнить недостаток минералов и микроэлементов можно при помощи употребления в пищу яблок, апельсинов, грейпфрутов, бананов или замороженных ягод. ⭐3. Настоящей изюминкой считается первая зелень, при помощи которой можно получить витамины весной в большом количестве.