238 подписчиков
В осознанном возрасте мечтал быть жилистым и сильным. Еще конечно очень много нужно преодолеть для достижения поставленной задачи.
Вот как раз в таких ситуациях хочется опустить руки и сдаться.
Но потом понимаешь если упорно работать, то летом во время соревнований будет сила и рельеф!
Не останавливайтесь и все у Вас будет. Одну из важных пунктов здесь является питание . Не переедайте, и после 19.00 поставьте ограничитель на сладкое.
Около минуты
16 января 2017