1243 подписчика
Про мои эксперименты☕️🍪👇⠀
⠀
Второй день встаю в 5 утра, горжусь собой 😄✌️ ⠀
Но не за ранний подъем, а за то, что ложусь не в 2 ночи.⠀
⠀
И хоть головой понимала всегда, что вечером никакого прока от работы, продолжала это делать, потому что просто не представляла, что так можно.⠀
⠀
Типа я ж сова, а не жаворонок, какое нафиг утро🦉⠀
⠀
Самое сложное - встать, но если лечь до 23, организм успевает отдохнуть и это никак не сказывается на бодрости.⠀
⠀
А т.к. в 5 утра все спят, то никаких уведомлений, сообщений и тд. Это, наверное, главное преимущество, что ничего не отвлекает👩🏻💻⠀
⠀
В общем, не скажу, что буду делать так постоянно, но если нужно продлить сутки, это отличный вариант😅👌
Около минуты
6 марта 2022