173 подписчика
Бывает, болезнь проходит, но мозг 🧠 так хорошо запоминает ощущение боли, что страх сделать неосторожное движение остается.
⠀
В нашу клинику пришла женщина 58 лет, с лета 2020 года страдающая от боли в шее, которая распространялась на правую руку. Боль была умеренной, но жить с ней было некомфортно.
⠀
Обследование показало парамедиальную (с выпячиванием хрящевой ткани) грыжу в отделе С5-С6 — между пятым и шестым шейными позвонками. Наблюдалась каудальная (нисходящая) и краниальная (восходящая) миграция — смещение фрагмента пульпозного ядра на 0.7 и 0.3 см. соответственно.
⠀
Первый курс лечения закончился в апреле 2021 года. Боль снизилась, но движения пациентки не стали свободнее. Она призналась, что по привычке старается делать как можно меньше движений головой и шеей, чтобы не испытывать боли. Это уже стало рефлексом.
⠀
Во время реабилитации врач 👩⚕️ убеждал ее не бояться движений, она соглашалась и старалась следовать рекомендациям. Постепенно страх уходил, но «мышечная память» давала о себе знать и периодически женщина ходила с «деревянной» шеей.
⠀
В конце июля она прошла профилактический курс, и врач заметил, что пациентка уже спокойно двигается 🚶♀️
⠀
Если после выздоровления вы все еще избегаете «лишних» движений, не пугайтесь, это нормально и со временем пройдет. Просто психике нужно «привыкнуть» к новому состоянию.
1 минута
6 октября 2021