135 подписчиков
Импровизация в танце — это умение двигаться без заученных в порядке движений, без схем и комбинаций.
🔹 Найдите музыку, которая вас вдохновляет.
Научитесь слушать ее не фоном, а вслушиваясь, исследуйте музыкальные стили, открывайте для себя инструментальную музыку с разным ритмом.
🔹 Слушайте свое тело.
Попробуйте двигаться под музыку, акцентируя внимание на определенную часть тела. Например, танцуйте, сосредоточившись на движении плечами или руками. Вы можете удивиться, какая пластика откроется вам в процессе.
🔹 Экспериментируйте с ритмом.
Пробуйте ускорение, замедление, «не застревайте» на одних тех же связках, пробуйте контраст в движении.
🔹 Попробуйте написать в воздухе слова с помощью движений телом.
🔹 Нарисуйте на паркете геометрическую фигуру и двигайтесь в ее пределах.
🔹 Отбросьте робость и стеснения.
Раскрепоститесь, сделайте свой танец таким, каким хотите его видеть именно вы. ☝🏻Больше советов о танцах на нашем сайте www.galladance.com (активная ссылка в профиле) в разделе Dance-гид.
#galladance #ilovegalladance #научимтанцеватьлегко #обучениетанцам #школатанцев #lifestyledanceclub
Около минуты
14 марта 2022