318 подписчиков
А вы умеете радоваться?
⠀
Давайте сегодня поиграем и потренируем это очень важное чувство!
⠀
Игра называется «Умей радоваться».
Правила очень простые:
👇🏻напишите в комментарии любую ситуацию, которая сейчас вам не нравится и попробуйте найти в ней положительные моменты👍🏻
⠀
Пример:
✅Меня уволили с работы, зато я могу найти другую, с более высокой зарплатой!
✅ Я сломала ногу, зато могу пройти онлайн-курс, который давно откладывала.
⠀
Искать плюсы можно не только в своих ситуациях😉 Предлагать свои идеи можно и под чужими комментариями.
⠀
Это упражнение поможет вам держать фокус на позитиве и испытывать благодарность🙌🏻 На этой энергии очень легко создавать!
⠀
Давайте наберём сегодня 200 классных примеров того, что в любой сложной ситуации можно найти плюсы!💚 Жду ваши истории в комментариях👇🏻
⠀
P.S. В сторис выложила рекомендацию семейного фильма на вечер, героиня которого вдохновила меня на этот пост☝🏻
Около минуты
15 марта 2022