Найти тему
11 подписчиков

Друзья! Кто следил за нашим бесплатным марафоном #хочу_пресс_и_каамбез , который проходил в закрытом чате в Вотсапп (то есть, никакие фото выкладывать было не надо😉), знают, что марафон закончился. Победительница, между прочим -9 кг за месяц☝️, получила возможность выбрать любой комбинезон из новой зимней коллекции! Ещё раз поздравляю @lilyasamsonova


Вела наш марафон потрясающая тренер и специалист по питанию @bebneva_tanya , которая научила девочек вкусно худеть и тренироваться!

Без голодовок!

Кефирно-яблочных диет!

Без стресса!

Без запрета углеводов на ночь!

Только сбалансированное питание и тренировки, в домашних условиях по снятым Таней @bebneva_tanya видеороликам.

Совсем скоро стартует новый марафон, о чем я сообщу дополнительно

Все за прессом и каамбезом!!!😉
Около минуты