127 подписчиков
ПП майонез - как вам такой поворот? 😏
Надеемся, вы и без нас знаете, что обычный магазинный майонез никакой пользы нашему организму не несёт?
Но что же делать, ведь так иногда хочется приправить салат соусом, а не маслом?
Держите лёгкий и полезный рецепт майонеза, который подойдёт даже вегетарианцам 👌🏻
🌰 100 гр кешью
🌰100 гр семечек подсолнуха
🌰100-150 мл воды
🌰соль по вкусу
🌰сок половины лимона
🌰горчица по вкусу
Орехи и семечки должны быть сырыми.
Обязательно замочите их заранее, минимум на 4 часа, лучше на ночь.
Поместите все ингредиенты в блендер и измельчитесь до однородной консистенции.
Готово ✔️
Такой соус - полезная альтернатива классическому майонезу, но без вредных жиров и консервантов. Можно использовать как заправку для салата, как соус к пасте, а можно просто нарезать любимые овощи соломкой и макать в него😉
Пробовали готовить майонез дома?
#ппмайонез #полезно
Около минуты
12 апреля 2021