1195 подписчиков
Опачки! Свершился этот день, это прям почти как девственности лишиться😂😂 с апреля месяца я не была в зале, то одна причина, то другая, и вот наконец, я собрала всю волю в кулак, встала раньше всех родных, и привееееет @fitts_russia , я так скучала!!!! Давай снова делать из меня куколку😂😜
С таким трепетом вчера собирала свою спортивную сумищу, любимые кроссы, топ, брючки, мммм.... Кайф! Сегодня было 40 минут кардио, пресс, растяжка!
Вводное занятие, но мне кажется, все равно завтра что-то заболит😂😂😂
Я как и большинство людей жалею себя, ищу причину не начинать идти в зал, работа до ночи, недосып, стресс, не могу встать раньше ради спорта! Но главное, что нужно понять, это вклад в здоровье, кто активен и держит себя в тонусе, тот избежит многих недугов в будущем!
Вообщем, главное не бросать, давайте поддерживать друг друга)
#mariya_bezhko #худеем_с_бежко #минус5кг #мотивация_с_Бежко
Около минуты
12 марта 2022