Декабрь, наверное, самый насыщенный месяц в году! 🙆🏼♂️Помимо подготовки к празднику и закупки подарков, хочется подбить все цели/планы на этот год, которые не успел ещё осуществить. Так что дел и встреч очень много! Плюс ко всему у меня несколько тренировок в неделю, в таком режиме можно легко забыть о питании или здоровом перекусе, ходить голодным или съесть что-то вредное🙈
⠀
Поэтому я стараюсь носить легкий перекус с собой. Сейчас мне очень нравится взбодрить и порадовать себя в течение дня горьким шоколадом — и сладко, и полезно! 🍫 Можно поднять глюкозу (что тоже очень важно), если до полноценного приема пищи ещё далеко. Так вы забудете о голоде, не съедите ничего вредного, поднимете настроение и просто порадуете себя.☺️ У Alpen Gold есть линейка DARK, шоколад в которой обладает насыщенным вкусом и изготовляется из свежих какао-бобов.
⠀
А вы любите горький шоколад?
Около минуты
21 декабря 2020