11,2 тыс подписчиков
Сегодня мы стартовали вторую часть нашего марафона #changingroomsugarfree и теперь, кроме отказа от 🍷🥐🎂 добавляем питьевой режим 🥤. Мне нужно по расчётам выпивать около 10 стаканов в день. А вы прикинули свою норму? Получилось сегодня соблюсти все условия?
Хочу поблагодарить тех, кто был вчера на прямом эфире @changing_rm! Вы держитесь молодцом!
Кстати, если вы не марафонили с нами прошлую неделю, то присоединяйтесь с этой. Это абсолютно бесплатно, но при этом полезно для тела и брюк) ну и вместе веселей)) пишите в комментах, как вы?👇🏻
Плюс мы решили провести для вас FAQ-вебинар по самым распространённым вопросам о нашей 💯 дневной программы по подготовке тела и гардероба к лету! Расскажем поподробнее, как все будет проходить, что конкретно будем делать с работном питания, пищевыми и гардеробными привычками, и вообще расскажу, что конкретно будет в стильной части нашего проекта.
Вопросы можете уже задавать, а ссылку и лету кину чуть позже👇🏻
Пишите, как прошёл ваш марафонный день?
Около минуты
18 марта 2022