6 подписчиков
Стрессоустойчивость - это не о том, чтобы не реагировать на происходящее, типо кругом война, а я такая в медитации, спокойная как слон.
Стрессоустойчивость, по другому истинное спокойствие, это точное понимание, ЧТО мне делать в этой ситуации.
А что происходит в реальности? В 90% случаев мы ничего не собираемся делать в сложившейся ситуации. Хотя нет. Мы собираемся эмоционировать, что, естественно, не приводит к разумным действиям…
Как научить ребёнка спокойствию в стрессовых ситуациях? Возможно такое, вообще? 🤔
Что может произойти с ребёнком, в стрессовой ситуации, которого приучили быть мягким и удобным? Об этом пост в моем телеграмм канале.
Около минуты
12 марта 2022